石崎 
【7/21（日）～8/31（土）限定！】
身体を絞りたい！ でもひとりで運動するのはちょっと…という方必見！
ボクサー経験のあるトレーナー・中村欣也さんが、お悩みや鍛えたい箇所を丁寧にヒアリングしトレーニングメニューを一緒に考えてくれます。
室内にあるランニングマシンやエアロバイク、サンドバッグなどを用いて、無理のない範囲で身体を動かせます！
キックボクシングで、ヒップアップも期待できます♪
効果的な鍛え方を教えてくれるので、効率良く身体作りができます。
映像を観ながら、ヨガやボディコンバットでウォーミングアップ！
身体を温めた後に器具を利用してトレーニングします。
【夏休み期間限定】無料体験会を実施します！
1回目無料＆2回目からは都度500円！ ★期間中は通い放題です
（※体験時に入会金が発生することはありません）
お友達やご家族と一緒に、お気軽にご参加くださいね。
もちろんお1人での参加も大歓迎◎
お待ちしております！
【日時】
7/21（日）～8/31（土）
10：00～12：00、14：00～17：00 の中から1～1.5時間
※上記以外の時間は要相談。
【場所】
帯広市西23条南2丁目16-33
（開西病院北側）
【持ち物】
・タオル
・ドリンク
・運動靴
・運動できる服装
【お問い合わせ】
090-9087-3199（中村）
↓LINEでのお問い合わせも可
